онемение рук причины и лечение

Онемение рук лечение

Онемение конечностей связано напрямую с состоянием сосудов, осанкой и подвижностью конечностей. Поэтому, когда необходимо лечение онемения рук — сначала диагностируют причину возникновения. Ведь вариантов не так мало, и если анемия регулярно Вас беспокоит, то это сигнал о более серьёзных проблемах в организме. Если онемения возникает после передавливания сосудов, но проходит быстро, то волноваться не о чем.

Другое дело, когда онемение наступает даже стоя смирно. Это сигнализирует о закупоривании сосудов, либо шейном остеохондрозе. Точно диагностировать заболевание можно лишь после обследования на ренген и МРТ головного мозга. Ведь симптомы одинаковые, а заболевания разные. И чтобы не усугублять положение — следует сначала разобраться в причинах. Лечение же в любом случае одно и тоже.

причины онемения рук

Онемение рук причины и лечение

Для начала необходимо разобраться, проблема заключается с сосудами или остеохондрозом. Ведь в первом случае необходима особая диета — отказ от ГМО продуктов, жиров и жаренной пищи. Это необходимо для очистки сосудов. В случае с остеохондрозом применяется физиотерапия — лёгкая гимнастика, массаж. Но кроме этого, можно применять лампы с инфракрасным светом для ускорения обмена веществ и скорого восстановления в болезненных точках.

Рассмотрим симптомы сосудистой дистонии, из-за которой может появляться онемение рук:

  • После длительного сидения за компьютером конечности рук затвердевают. Становится сложно сгибать или разгибать кисть. Чувство будто накопилась кровь в руке и не может вернуться обратно (она же отёчность);
  • Болевые ощущения при сгибания и разгибании кистей рук;
  • Склероз, плохая память, атеросклероз, медлительность, плохая координация, отсутствие энергии.

симптомы анемии

Это лишь основные симптомы сосудистой дистонии, из-за которой появляется онемение рук. Если же говорить о остеохондрозе, то симптомы почти идентичные, но к ним также добавляется:

  • Неправильная осанка, вялость, неприятные ощущения в области хребта;
  • Болевые ощущения в области спины при наклонах.

Подобные симптомы чаще проявляются у людей пожилого возраста и для лечения всех вышеописанных заболеваний применяются народные методы, а также активный отдых.

онемение рук лечение

Как полностью излечиться от онемения

Как было описано вначале статьи — для начала необходимо избавиться от вредных продуктов — любого вида жиров, как растительных — так и искусственных. Забыть о химических заменителях органических продуктов. Исключить на время потребление хлеба, чая и сахара. Начать принимать воду перед едой, и также повысить количество её потребления для лучшей работы фильтров организма.

Помимо особой диеты, необходимо отвлекаться на гимнастику. Сидеть подряд больше 40 минут не рекомендуется! Старайтесь чаще двигаться, делать простые упражнения, но без фанатизма. С особой осторожностью и плавностью действий.

Также, для лучшего кровообращения рекомендуется делать массаж спины. Тут необходима помощь партнёра, ведь Вы сами не сможете промассировать спину. Также отлично помогает просвечивание спины при помощи инфракрасной лампы в течение 20-40 минут ежедневно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *